• Fysiodmous
  • Fysiodmous
  • Fysiodmous
  • Fysiodmous

Tai Chi bij ouderen

18 februari 2015
Jolanda heeft een drie-daagse cursus gevolgd bij Frits Koens over Tai Chi.

Deze rustige bewegingsvorm die oorspronkelijk uit China komt, is bij uitstek geschikt voor ouderen met evenwichtsproblemen, maar ook bij gewrichtsklachten, zoals artrose. Jolanda kan de Tai Chi-oefeningen invoegen in de normale bewegingstherapie en als u geïnteresseerd bent in Tai Chi kunt u ook individuele lessen bij Jolanda volgen. In de toekomst zullen er groepslessen Tai Chi voor ouderen worden georganiseerd. Meer informatie hierover volgt later.